Zdrowy i aktywny styl życia - prostsze niż myślisz

2023-05-02

Prawdą jest, że o zdrowie i dobre samopoczucie warto dbać już od najmłodszych lat.

25 kwietnia 2023 roku uczniowie klasy 6b uczestniczyli w zajęciach poświęconych tematowi zdrowego i aktywnwgo stylu życia, które prowadził dietetyk Pan Paweł Leszek. Podczas zajęć dzieci usłyszały dużo ciekawych informacji na temat zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia. Przedstawione zostały statystyki dotyczące chorób i otyłości wśród młodzieży w Polsce. Uczniowie chętnie uczestniczyli w rozmowie i odpowiadali na zadawane pytania.

Podczas zajęć omówiony został temat zdrowego śniadania - dlaczego warto jeść śniadanie i co spożywać na pierwszy posiłek dnia. Poza tym tematem spotkania był również cukier.

Na koniec uczniowie dostali zadanie domowe - cztery proste kroki do zdrowego stylu życia:

1. Jedz śniadanie.

2. Pij wodę.

3. Jedz warzywa i owoce.

4. Pamiętaj o ruchu i aktywności fizycznej.

Organizacją spotkania zajęły się Pani Patrycja Jawoszek, mama Daniela i wychowawczyni klasy Pani Beata Rewers-Krawczyk.





treœæ zosta³a wydrukowana ze strony
https://sp3.gniezno.pl/wiadomosc,zdrowy-i-aktywny-styl-zycia-prostsze-niz-myslisz.html